Berguling Ke Depan Maka Badan Harus Berguling Ke Depan B Belakang C Kanan D Kiri

Dengan pandangan yang lurus ke depan.

Berguling ke depan maka badan harus berguling ke depan b belakang c kanan d kiri. Guling ke depan b. Guling ke depan d. Apabila guling depan diawali sikap berdiri maka sikap kedua lengan yang benar pada akhir gerakannya adalah. Lalu rentangkan tangan dan pandangan tetap konsentrasi menghadap ke depan.

Waktu yang digunakan dalam perlombaan senam lantai untuk rangkaian senam lantai untuk putri yaitu a. Lurus ke belakang c. Berguling ke belakang roll belakang. Lurus ke samping d.

Berguling ke depan dengan bagian belakang badan tengkuk punggung pinggang dan panggul bagian belakang dinamakan a. Rolling depan atau guling ke depan adalah berguling ke depan atas bagian belakang badan tengkuk punggung pinggang dan panggul bagian belakang. Guling ke depan b. Saat kaki kanan diayunkan maka kaki kiri ditolak pada lantai.

Guling ke belakang c. Guling ke belakang c. Latihan ke depan dapat dilakukan dengan dua cara yaitu guling ke depan dengan sikap awal jongkok dan guling ke depan dengan sikap awal berdiri. Rolling depan atau guling ke depan adalah berguling ke depan atas bagian belakang badan tengkuk punggung pinggang dan panggul bagian belakang.

Badan dan kaki lurus. Pada saat memutar arah 90 derajat disebut dengan latihan. Ditekuk ke depan b. Sama seperti berguling ke depan berguling ke belakang juga sulit dilakukan untuk anak yang tidak memiliki keterampilan gerak yang bagus maka dari itu diperlukan bantuan dari orang lain dalam hal ini seorang guru harus mampu melakukan tehnik cara pemberian bantuan agar anak bisa melakukan dengan baik dan benar.

Saat tangan menyentuh pangkal kuda dan lakukan gerakan tolakan sekuat kuaatnya maka badan akan melayang diatas kuda kuda dengan sikap yang lurus. Lurus ke depan jawaban. Guling ke depan d. Jika sudah jatuhkan badan dan letakkan telapak tangan ke samping kiri kemudian kaki kanan terangkat lurus ke atas.

Posisi tangan pada saat berguling ke depan seharusnya. Gerakan ini disusul dengan meletakkan telapak tangan di samping tangan kiri. Guling ke belakang c. Menggulingkan badan ke belakang dimana posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat lutut tetap melekat di dada kepala ditundukan sampai dagu melekat di dada merupakan jenis senam lantai.

Panggul mendarat diatas matras. Saat melakukan gerakan berguling ke belakang kepala menunduk ke dada dilakukan pada saat. Secara teknis roll depan dapat dilakukan dengan 2 cara yaitu dengan awalan berdiri dan jongkok. Langkah langkah roll depan dengan awalan jongkok.