Gerakan Kaki Yang Benar Saat Menendang Bola Adalah Gerak

Menggiring bola merupakan suatu gerakan membawa bola dengan cepat ke depan yang kita sering lihat menggunakan kedua kaki berganti gantian.

Gerakan kaki yang benar saat menendang bola adalah gerak. Gerakan kaki tendang terutama dari sendi lutut. Selain punggung kaki kaki bagian dalam dapat digunakan untuk menendang bola ke arah gawang. Berikut langkah langkah menendang bola dengan kaki bagian luar. Bagian kaki yang mengenai bola saat menendang ialah punggung kaki.

Gerakan tangan juga diperlukan untuk menjaga keseimbangan. Kaki kiri atau yang menumpu tubuh diletakkan di samping bola yang akan ditendang. Menendang bola dengan kaki bagian luar. Kaki tendang diayun dari belakang dan pada saat menyentuh bola ujung kaki diputar ke arah dalam.

Kaki kanan atau yang digunakan untuk menendang bola sedikit diputar ke dalam. Saat bola datang mendekat usahakan mata anda tetap terbuka. Gerakan selanjutnya di ikuti oleh gerak lanjut dari kaki tendang yang di imbangi anggota tubuh lainnya. Untuk menendang bola ke arah gawang lawan shooting.

Kaki tumpu sejajar dengan bola atau sedikit ke belakang. Sikap awal tubuh adalah berdiri menghadap ke arah bola. Dengan satu kaki di depan kaki yang lain tekuk lutut dan punggung agak condong ke belakang. Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar.

Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengunpan atau menendang bola adalah. Closed dribbling yaitu teknik menggiring bola yang dilakukan dengan mengontrol penuh bola ketika bola sedang tidak benar benar aman dari pemain lawan dalam teknik ini bola tidak bisa ada lebih dari 1 meter di depan kaki kita. 3 teknik dasar menendang bola dengan kaki bagian dalam kaki bagian luar dan punggung kaki dalam permainan sepak bola terdapat salah satu teknik dasar yang tidak kalah penting yaitu teknik dasar menendang bola. Selain mengenal teknik dasar menendang bola dalam sepak bola menggiring bola lebih mendasar lagi dan tujuannya tentu adalah supaya bisa mendekati jarak sasaran.

Saat menendang bola dengan punggung kaki badan agak condong ke depan. Berdirilah sejajar dengan bola. Perhatikanlah kesalahan kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menendang bola dengan kaki bagian dalam yaitu. Kedua tangan dirilekskan untuk menjaga keseimbangan tubuh.

Untuk dapat menyundul bola dengan baik seorang pemain harus menguasia teknik menyundul bola yang benar. Sikap badan kaku kaki tumpu tidak di samping bola kaki tendang tidak stabil badan kurang condong ke depan dan. 11 teknik menyundul bola adalah. Adapun teknik atau cara menendang bola dengan kaki bagian luar secara berurutan adalah sebagai berikut.

Untuk gerakan yang tepat dari penggunaan sisi dalam dari kaki saat menendang kaki arahkan kepada bola saat kaki kanan atau kaki penendang mengayun ke arah depan.