Pada Waktu Menangkap Bola Menyusur Tanah Badan Harus

Untuk menangkap bola kamu harus menguasai gerakan melempar bola.

Pada waktu menangkap bola menyusur tanah badan harus. Latih secara rutin agar terbiasa menangkap bola yang datang secara mendatar. 2 teknik menangkap bola mendatar. Pada saat badan digerakkan ke belakang saat akan menyundul bola maka otot otot perut berkontraksi dengan kuat untuk membantu gerakan batang tubuh leher dan dahi sehingga sundulan menjadi lebih keras dan kuat. Bagaimana cara menangkap bola kasti.

Latih secara rutin agar terbiasa menangkap bola yang datang secara mendatar. Menangkap bola lurus cara menangkap bola lurus harus berdasarkan arah datangnya bola. C pada saat bola tertangkap jari jari segera ditutup dan cepat ditarik ke arah badan. Duduk jongkok diatas tanah dengan posisi badan tegak.

Pada dasarnya ada tiga cara utama untuk menangkap bola dalam olahraga softball antara lain penangkapan bola lurus ground ball dan fly ball. Lakukan lemparan bola menyusur tanah dengan mengarah kepada sasaran. Posisi badan pemain harus membungkuk. Perlu di ingat bola mendatar biasanya memiliki kecepatan yang cukup tinggi pastikan kedua tangan benar benar siap menangkap bola agar bola tidak lolos dari jari jari tangan.

A jika bola datang mendatar dan tepat di depan badan bola dapat ditangkap seperti menangkap bola yang datangnya melambung. Pemain harus memegang bola pada bagian pangkal ruas dari jari tangan. Melempar bola menyusur tanah. Cara melakukan teknik melempar bola dan menyusur tanah adalah.

Lakukan lemparan bola menyusur tanah dengan mengarah kepada sasaran. Menangkap bola menyusur tanah. Cara melakukan teknik melempar bola menyusur tanah. Pemain harus memegang bola pada bagian pangkal ruas dari jari tangan.

Posisi badan pemain harus membungkuk. Pada permainan kasti gerakan melempar bola dapat dilakukan berbagai variasi. Ayunkan lengan ke belakang kita serta ke depan melalui bawah. Ayunkan lengan ke belakang kita serta ke depan melalui bawah.

Pendapat tersebut menunjukkan pada gerakan menyundul bola yaitu badan ditarik ke belakang. Cara melakukannya adalah sebagai berikut. Duduk jongkok diatas tanah dengan posisi badan. Perlu di ingat bola mendatar biasanya memiliki kecepatan yang cukup tinggi pastikan kedua tangan benar benar siap menangkap bola agar bola tidak lolos dari jari jari tangan.

Hal ini untuk memudahkan menangkap bola pemberian temannya. Melambung mendatar dan menyusur tanah variasi gerak dasar selanjutnya menangkap bola kasti. Melempar bola menyusur tanah. Posisi badan pun agak jongkok dan jari jari kedua tangan dibuka lebar sehingga bola tidak lepas.